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Fit & Aktiv
Angebot

Mit System zum Erfolg

Für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine gute Figur.

Jetzt Gasttraining sichern!

Gesunder Rücken

Die Stärkung sowie die Entlastung Ihrer Wirbelsäule sind Ihnen sehr wichtig? Durch kontinuierliches Rückentraining vermeiden Sie Rückenbeschwerden und erhalten Ihre körperliche Leistungsfähigkeit!

Außerdem bieten wir dafür speziell ausgerichtete Kurse an:
Rückenfit: Montag, 17:30 - 18:30
Rückenfit & Stretch: Freitag, 09:00 - 10:30


So wird Ihr Rücken dauerhaft fit:

  • beugen Sie Schmerzen vor
  • beheben Sie die Ursachen von Problemen
  • stärken Sie Ihre Muskulatur

Auch mit einem Personal Coach kann aktiv gegen Rückenprobleme vorgegangen werden:
Zunächst erhalten Sie einen Rücken-Check. So erkennen wir muskuläre Dysbalancen, die oft Ursache von Beschwerden sind.

Daraufhin erstellen wir einen speziell auf Ihre Ziele abgestimmten Trainingsplan. Im Training stellen wir durch regelmäßige Kontrollen und Checks Ihren Trainingserfolg sicher - für Ihren Rücken in Bestform. 

 

 

Öffnungszeiten

Mo 07:30 - 21:30
Di 07:30 - 21:30
Mi 07:30 - 21:30
Do 07:30 - 21:30
Fr 07:30 - 21:30
Sa 09:00 - 14:00
So 16:00 - 20:00
   
Feiertag geschlossen, kostenlose
Trainingsmöglichkeit in unserem
Partnerstudio The Coach Gym